沈阳白癜风专科中亚医院，冬季白白们要注意保暖当心被冻“坏”了！

冷空气来了，全市气温骤降，各种厚衣服，暖宝宝就开始登场了。伴随着冰冷的雨水，白癜风患者们要注意保暖，当心白斑被冻“坏”了。

沈阳白癜风专家表示：冬季紫外线强度减弱，正常肤色和白斑色差也不断缩小，给患者造成了一种白斑好转的假象，不必继续再进行治疗，然而这样不仅会耽误自己得白癜风病情，待来年冬去春来，反而使病情更加严重，增加其今后治疗和完全康复的难度。

冬季是白癜风疾病治疗的最佳时机，因冬季的寒冷和干燥气候，能降低病菌的繁殖速度，白癜风逐渐处于静止阶段，此时治疗，效率最高。白癜风患者多感觉冬季病情减轻，这是因为冬季受紫外线照射少，正常皮肤的颜色变淡，与白斑的色差减少，有的人冬天变得白白胖胖就是这个道理，但这易被误认为白斑好转；还有入冬后，工作比较闲，人体的饮食习惯多以补益为主，调肝补肾，养精蓄锐，这无意之中也是对白癜风患者的一大好事。因此不可错过冬季治疗白癜风的机会。

冬季白癜风的护理应该注意以下几点：

注意皮肤防护

冬季天气干燥会引起患处皮肤的不适，可以使用一些天然无刺激的保湿产品，以保证患处皮肤的水分。冬季的天气也比较寒冷，所以很多人都会选择晒太阳，但是白癜风患者就需要多加的注意，不能暴晒。冬季的紫外线是很强烈的，会刺激患处皮肤，引起白斑的扩散。但是适度的照射能够促进黑色素的生成。所以，冬季要特别注意。

注意饮食科学

冬季患者饮食可以多吃动物肝脏、瘦肉、牛肉等，还有黑色食品如黑芝麻、黑豆等，少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等；少食羊肉、肥肉、海产品等。另外，饮食上不要食用辛辣刺激的食物，以及维生素C含量丰富的食物。冬季多以熟食为主，不要食用生冷的食物。 蛋类、豆类的食物，患者也可以多加食用。

多加体育锻炼

适当的运动能够增强自身的免疫力，白癜风患者长期坚持体育锻炼，对疾病的治疗是有很大帮助的。但是，冬季天气寒冷加上雾霾天气较多，所以锻炼的时候一定要注意，尽量选择太阳出来之后，或者可以选择室内运动，同时也需要做好衣物的添减，以防感冒。

中亚的孙金奎温馨提示：冬季虽然是治疗的好时机，但是也不要盲目治疗。外面各种广告、偏方满天飞，这些都没有得到过有效验证，使用不当可能会导致不可挽回的后果。